Ακόμα δεν έχω τρέξει, το μετατάρσιο δεν με ενοχλεί πιά μονό σε κάποιες στιγμές το αισθάνομαι,
Διαπίστωσα επίσης ότι είχαν τραυματιστεί ελαφρότερα και τα 2 επόμενα δάκτυλα, αυτά νομίζω οτι έχουν αναρρώσει πλήρως. Θα περιμένω άλλη μια βδομάδα και μετά βλέπουμε. Θυμήθηκα τον κανόνα που λέει οτι το σπάσιμο θέλει για να γιάνει τόσες μέρες όσο τα χρόνια σου. Άτιμα 18 !
Έχω να τρέξω 2 βδομάδες, και πια έχω αποστασιοποιηθεί από την ψυχολογία της προπόνησης και των αγώνων. Σκέφτομαι ότι σηκωνόμουν στις 6:00 για να τρέξω 16 και 20 και 24 χιλ και δεν το θεωρούσα σπουδαία υπόθεση. Τώρα βλέπω που είμαι στην απέξω βλέπω οτι δεν ήταν κάτι απλό, το έκανα απλό γιατί είχα ψυχολογία και στόχους.
Στόχους είπα ? Ο μαραθώνιος στις 18 Απριλίου είναι φυσικά παρελθόν, είδα σήμερα το Σφενδάμι mountain run and bike στην γειτονιά μας 30 λεπτα από το σπίτι μου στην Σφενδάμη Πιερίας ακριβώς πάνω απο την Μεθώνη. http://sfendami.gr/content/view/66/30/lang,el/
Αν όλα πάνε καλά λέω να το δοκιμάσω, είναι κοντά, ειναι 22 χιλιομετράκια χωρίς μεγάλες υψομετρικές και από οτι φένεται σε ωραία δασικά μονοπάτια.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Αναρτήσεις
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου